ぎっくり腰になっちゃったぁ〜〜‼︎

ゴールデンウィークですね…。
しかし、今朝掃除機かけてたら…。
あれっ？
(￣O￣;)(￣O￣;)(￣O￣;)

急に腰に激痛が…。

とにかく寝ようと思いましたが、動けません。横にも前後にも上にも下にも…。
体重移動が出来ません。
(；´Д`A

仕方なくまだ寝てる主人と娘を呼び、助けてもらいました。

声張るのもきついですね…。
初めてのぎっくり腰…。
ちょっと最近無理しちゃったかな…。
(-｡-;(-｡-;(-｡-;


薬飲んで休んだら、今少し良くなりましたので、イスを歩行器にトイレへ行きました。

ハナちゃんお付き合い…。
寝ます。
(-｡-;